For jer, der ønsker at styrke jeres relation og passe på forbindelsen mellem jer
De fleste par oplever perioder, hvor kontakten bliver sværere,
hvor samtalerne glider forbi hinanden, eller hvor behov ikke længere føles trygt at dele.
Emotionsfokuseret parterapi(EFT-C) er både for jer, der står midt i noget svært –
og for jer, der ønsker at forebygge afstand og styrke det, der allerede er.
EFT- parterapi
Få den relation I længes efter
Start med en gratis 15 minutters samtale for at mærke, om samarbejdet føles rigtigt.
I terapien er der plads til det, der fylder: følelser, længsel, frustration, tvivl – og alt det, I måske har svært ved at sige højt. Mit fokus er at skabe et trygt, roligt rum, hvor I kan undersøge jeres samspil og relation, uden at nogen skal have ret eller tage skylden.
Parterapien foregår i Svendborg
Hvad er Emotionsfokuseret terapi?
Emotionsfokuseret parterapi(EFT-C) er en forskningsbaseret terapiform, der fokuserer på følelsesmæssige processer og relationelle dynamikker. Metoden hjælper med at forstå, hvordan vores følelser påvirker vores adfærd, beslutninger og relationer til andre, og hvordan gentagne mønstre kan skabe stress, konflikter og fastlåste situationer i livet.
I terapeutiske EFT- forløb lærer du – eller I som par – at identificere de underliggende mønstre, skabe klarhed og styrke forbindelsen både til dig selv og til hinanden. Når vi bliver mødt præcis dér, hvor sårbarheden er sværest, og samtidig får mulighed for at erfare en ny måde at blive forstået og reguleret på, opstår der et rum, hvor forandring kan ske helt naturligt.
